Utdrag fra "Helt ærlig"

"Helt ærlig" av Kirsten Holtmon Resaland og Astrid Nylander Almaas, Cappelen Damm 2025

I Helt ærlig gir psykolog Kirsten og lege Astrid deg informasjon om alt fra kropp og sex, til kritisk tenkning. I tillegg til å lære om hvordan vi fungerer, får du også konkrete tips til hva du kan gjøre for å takle livet når det blir vanskelig. Her får du et triks som kan hjelpe deg til å gjøre negative tanker om til positive.